ADAPTA OS TEUS HÁBITOS ALIMENTARES E AS TUAS COMPRAS

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FAZ COMPRAS MAIS CONSCIENTES

• Está atento à embalagem. As embalagens de plástico criam muitos resíduos e são frequentemente difíceis de reciclar. Tenta evitar os produtos embalados e procura comprá-los sob a forma de recargas.
• Quando vais às compras, leva contigo sacos reutilizáveis. Considera também a compra de papel higiénico e rolos de cozinha em papel reciclado.
• Pensa duas vezes antes de comprar o último modelo de telemóvel. Os resíduos de equipamentos elétricos e eletrónicos (REEE) são a categoria de resíduos que está a crescer mais rapidamente na União Europeia.
• Estás a pensar comprar mobiliário de jardim ou outros produtos de madeira? Procura os rótulos FSC ou PEFC que garantem que a madeira foi obtida de forma sustentável.

ALIMENTA-TE DE FORMA INTELIGENTE

• Não desperdices alimentos. Compra apenas as quantidades necessárias e aproveita os restos.
• Tenta evitar os produtos que não são da época. Cultivar alimentos fora do seu ambiente natural ou fora de época exige enormes quantidades de água, energia e outros recursos.
• Lava os legumes e a fruta numa bacia em vez de os lavares com água corrente. Aproveita a água que sobra para regar as plantas.
• Se comeres carne, substitui parte da carne vermelha por peixe, frango ou leguminosas. Optar por comer frango em vez de um bife de vaca pode reduzir a Pegada de Carbono da tua refeição até 75%.

RÓTULO ECOLÓGICO

• O rótulo ecológico da União Europeia identifica produtos e serviços que têm um impacto ambiental reduzido. Procura-o ao comprar lâmpadas, detergentes, computadores, roupas ou mesmo quando reservas um quarto de hotel. Há cerca de 70 000 produtos e serviços com este rótulo!


Fonte: Comissão Europeia

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